白白營養師好愛吃

白白工作的診所，主要是營養醫學來輔助調理各種疾病 其中以癌症及免疫疾病的病患最多 今天呢就來整理一下，白白在門診中常常會遇到癌症病人在治療期間的「飲食小迷思」 希望可以幫助到大家給予身邊癌症病友正確的飲食營養觀念 「營養師我可以吃冰淇淋嗎？聽說冰淇淋熱量很高，癌症治療期間不是很怕掉體重需要補充熱量嗎？」

在還沒有接觸功能營養醫學的領域之前 我就聽過賣保健食品的朋友說過敏要吃魚油、益生菌跟消化酵素 但是我不知道為什麼，也覺得是不是一種行銷的噱頭呢？ 接觸了功能營養醫學後我才明白其中的道理

原本覺得這個議題有很多人在寫 所以也就沒有特別想發表對這方面飲食的看法 但是最近看到又有紅人分享這方面議題 觀念，嗯，不是那麼正確 應該說我不是那麼認同 我的功能醫學營養恩師就問我：「為什麼你們營養師都不寫文章反駁回去呢？」 說反駁太沈重了，我覺得每個人都有自己的立場 這世上沒有所謂「絕對的對錯」 一切都是看你在什麼立場？

你以為環境荷爾蒙不關你的事嗎? 身在醫療界裡，常常會比民眾早接觸到一些新的醫學相關的資訊 前陣子吵得沸沸揚揚，現在又好像平淡下來的「環境荷爾蒙」 不知道大家聽過沒？有沒有意識到這件事情的嚴重性？ 還是跟白白之前一樣，覺得應該沒這麼嚴重吧！跟我沒關係吧？

想要中秋節大吃特吃嗎？跟我一起這樣做！ (圖文不符/只是想跟大家分享其他形象照哈)   前幾天提到，剛寫完胃食道逆流的文章，我就發生憾事了！ 大家應該聽過久病成良醫吧？我真的是越來越會對付胃食道逆流、胃脹氣這類壞東西了！ 先談談為什麼會產生吧！

白白營養師碎碎念 成立白白營養師好愛吃粉絲專頁的這一年 我一直在思考要帶給大家什麼樣的訊息 同時我也在我的職場上摸索我未來要走的道路 這近一年的工作歷程中 我感受到許多民眾對營養師的印象就是 「營養師會叫我這個不能吃、那個也不能吃，最後我什麼也都不能吃了！」